具体如下:1胯下头上背向传球。有利于培养学生团结协作精神，发展腰腹力量。游戏用物准备，蓝球一个，秒表一块。2击掌传球。有利于发展学生快速反应能力，提高协调素质。游戏用物准备，排球一个，沙巾一条。3运送“抗洪物资”。有利于提高快速传递能力，增强手臂力量，学习抗洪战士为保卫人民的生命财产，不怕牺牲，勇于同洪水作斗争的献身精神。游戏用物准备，大小实心球各一个。4翘板接毽。准备学生尺一把，大象皮一快，毽子一只。可以锻炼团队协作能力5装卸木材。在桌子的一端放1只铅笔盒，盒上横放10支铅笔，另一端放1只纸叠蓬蓬船，大小如同铅笔盒，再配备30厘米长的细绳拴住的钥匙两根。6无敌风火轮。道具要求，报纸、胶带和一片空旷的大场地。活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。扩展资料团队游戏团队合作是指一群人为相同目标而组成团队合力工作的概念。团队合作一般被认为比独自工作更有效率，因此招聘员工时，通常会要求应征者具有团队合作的精神和能力。团队游戏的目的就是为了更好的建设团队，促进团队成员的团队协作能力。参考资料团队游戏_百度百科
体育课室内游戏：1：胯下头上背向传球游戏目的：培养学生团结协作精神，发展腰腹力量。游戏准备：篮球一个，秒表一块。游戏方法：将学生分组，每组8人，并按1—8编号，站在过道上，前后相距为一米，两脚开立大于肩。听到“开始”的口令时，1号学生从胯下传球给2号，并转体180度，2—7号依次类推，8号接球转体后从头上背向传球给7号，7号传给6号依次类推，1号接球时，游戏结束。游戏规则：髋下传球两腿要直，头上传球两臂不能弯曲；球要传到同伴的手里，不能掉地；胯下传出，头上传回为一段；每组可做三段或五段。游戏建议：先练习，待熟练后再比赛，每组的成绩以3段或5段成绩的总和计算，成绩差的为失败。2：击掌传球游戏目的：发展学生快速反应能力，提高协调素质。游戏准备：排球一个，沙巾一条。游戏方法：指定一名学生站在教室中心，并将其眼睛蒙上，其余学生面向中心站在四周，于同侧学生相距50公分，游戏开始时，中心学生击掌，其余学生按顺时针（或逆时针）方向传球。当掌声停止时看球落在哪个学生手中，该学生出节目或做深蹲五次。游戏规则：球传给同侧学生的手中，也不能抛传，否则罚该生俯卧撑5次游戏建议：可规定为快击掌顺时针方向传球，慢击掌逆时针方向传球。也可按座位的前后左右传球。3：运送“抗洪物资”游戏目的：提高快速传递能力，增强手臂力量，学习抗洪战士为保卫人民的生命财产，不怕牺牲，勇于同洪水作斗争的献身精神。游戏准备：大小实心球各一个。游戏方法：学生围成圆形，两人相距50公分，大小实心球相距5人（或7人）。游戏开始时，按同一方向传球，当两球相遇时，游戏结束。游戏规则：传递时不能抛球，掉地拾起继续传；两球相遇在哪位学生处，该学生做立卧撑8次；传球要快稳，要展现战士们在“抗洪抢险”中快速运送物资的那种场面。游戏建议：游戏开始前可放歌曲《为了谁》来宣染课堂气氛；运送物资可顺时针、逆时针方向交替进行，发展和提高学生左右手传递能力。扩展资料：中学生沉溺网络游戏的弊端：使自控能力差的同学沉溺网中，不能自拔，花费大量时间上网，从而影响学习成绩。2. 网络良莠并存，容易接触不良网页，如色情、暴力等。又因为学生常常容易受人影响、自控能力差、分辨能力弱，他们常常会因为网上不良内容而走上犯罪道路。3. 长时间上网容易造成大脑缺氧，从而造成精神萎靡、眼睛长期处于紧张状态容易造成近视。4. 一些长期长时间上网的学生容易产生孤独症，整天沉溺于幻想中脱离现实，而当他真正面对社会和人群的时候，就会因为想象和距离的问题产生退缩感，不敢正常与人沟通。5. 许多中学生因为打一些暴力游戏使自己模糊了真人与游戏对象的区别，常常无意识地模仿游戏来对待身边的人。6. 长期上网需要大量金钱，没有钱的时候，自控能力弱的人会采取违法的方式，不择手段地获取金钱从而走上犯罪道路。7. 网吧这些上网的地方往往是无业游民、瘾君子、罪犯的藏匿地点，在这些地方逗留时间太久往往会出意外，或受人引诱。8. 互联网中的不良信息和网络犯罪对青少年的身心健康和安全构成危害和威胁.9. 互联网使许多青少年沉溺于网络虚拟世界，脱离现实，也使一些青少年荒废学业。
适合中学生的体育游戏 1、风车越转越大每队9人，9球。游戏开始，先二人上场，甲站圆心左手插腰，右臂侧平举，乙左臂侧平举与甲同时用手掌顶住一球，右臂运球按逆时针方向运转一周；成功被认可了，即可再上一人，甲乙丙三人合作，甲侧平举，与乙、丙的左臂顶住二只球，由乙和丙用右手分别运球一周。成功认可后，再上二人，五人合作，组成风车运球，之后是七人，直至9人组成一个大风车运球一周。要求风车的顶球手臂保持直线，不掉球。做得最好的队为胜利。要是水平不行，那么就去苦练吧！这个游戏非常能培养团队合作的精神，提高运球的技巧。2、大风车这个需要大小搭配，团结合作并且用力气的游戏，要是你和伙伴玩成功了，则应该受到赞扬！游戏的参加者为五人，一个大个子，二个中个儿，二个小个儿。大个儿站中间，二个中个儿站在他的旁边，一个朝北，一个朝南，两个人的手相互拉着搭在大个儿的肩上。两个小个儿一边一个站到中个的旁边，中个儿和小个儿相互抓着对方的腰带，大个儿两只手分别抓住两个小个儿空着的那只手。这样，五个人就紧紧地连成一个大风车，随后，轮子开始转动，小个儿逐渐飞离地面，一直转到处于水平状态，吃不消了为止。以转得好，时间坚持久的一队为优胜。3、双人军训每组2人，背对背夹住一只排球，各人双手横握一把木枪，确定好谁为正面谁为背面（背面人必须绝对服从正面人）。预备时面体操队形，正面人面对指挥员。游戏开始，指挥员可发出“立正”、“稍息”、“原地踏步”、“向左（右、后）转”、“齐步走”、“跑步走”、“蹲下”“起立”、“朝正前方──刺杀！等口令，各组必须立即执行。如果配合不默契，不慎掉球扣一分。接着游戏重新开始，难度和口令的变化速度可逐步增加。若干次后不失误或失误少的组为胜。4、过关斩将在场地的东南西北各端各划二个相距2米的方块代表“关”，再用对称型的线条交叉连接起来代表路，每条路长30米。将全班等分成8队排纵队站于各自的关后。发令后，各队排头从亲口沿路线跑出，同一路线两人相遇即可用脚或手猜拳，决出胜负，胜者继续进，负者退出游戏并迅速通知排二马上出发再去较量„„直至有一方连斩数将冲进对方的关，就算胜了一局，接着交换对手再玩，最后积分多的队为胜。5、站圈每队人数不限，自由组合或临时再扩充，发一个藤圈放在空地上，为安全起见，可在藤圈的四周布置若干垫子。先告知学生：这个游戏要求大家群策群力，想方设法在圈内尽可能多站人，容纳的人越多，并且坚持的时间久为优胜，一旦有人脚出圈外即为失误。先可进行讨论研究，尝试性的练习，等到有一定把握后，即可多队同时进行。这个体育游戏，颇能启发学生积极思考，想出各种巧妙的主意，同时在进行的过程中也能培养他们相互信任、体谅、关心帮助他人的合作精神。教师，开始不必多言和急于求成，让学生经过几轮的活动，自己总结经验教训，提高活动的创造性。6、贴鼻子 一张硬纸板，上面画一个没有鼻子的大象，再用一块硬纸板，画一个象鼻子。在距大象2米远的地方画一白线，作为起点线。游戏开始，游戏者手拿象鼻子，站在白线外，然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后，向大象走去，走到自认为可以摸到大象的地方站好，然后把手中的象鼻子向大象头上贴去，只能贴一次（如图）。把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票1张。蒙眼示标在相距5米远的两地各画一条线，游戏者分别站在两条线上相对而立，左手各拿一钹。游戏开始，用毛巾或大脑壳将游戏者的眼睛蒙上。然后发令前进。在相遇时，由发令人发令击钹。游戏者同时用左手的钹向对方的钹击去，击中了，各得奖票1张。
没理解清楚 是室内课，还是体育馆内的体育课。 先发一点如何才能上好一节室内体育课呢？即能提高学生们对体育课的兴趣，又能发展协调能力、思维能力和反应能力，使身体得到一定的锻炼。因此，从不同角度介绍几种室内小游戏。这些游戏，简单易学，生动活泼，趣味性强。　　一、桌上小游戏　　　　 游戏1：翘板接毽　　　　准备学生尺一把，大象皮一快，毽子一只。在桌上用大橡皮和尺子搭成一个小翘板，一端放毽子，另一端翘起，游戏者依次进行。用手去拍翘起的一端，使毽子跳起，再用手接住就可得1分，每人可拍按5次，积分多者为胜。熟练后，还可以用脚，肘部、面额部接毽等。也可以选一人拍翘，让另外的抢接，接到者可得1分并当拍翘者。　　　 　游戏2：装卸木材　　　　在桌子的一端放1只铅笔盒，盒上横放10支铅笔，另一端放1只纸叠蓬蓬船，大小如同铅笔盒，再配备30厘米长的细绳拴住的钥匙圈2根。游戏每组两人，分别站在桌子两边，拿起带圈的绳子，发令后，用圈插进铅笔两头，保持好平衡，把铅笔一支支抬到船上，圈不许碰到桌面或铅笔盒，否则重做。栽判员记时，哪组完成得最快为优胜。参加游戏的人数较多时　，可布置几个课桌，同时进行比赛。　　二、徒手小游戏　　游戏1：传秘密口令　　 1．游戏方法：全班学生分成人数相等的若干小组，也可按学生自然小组进行，由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令，如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等，教师说开始，组第一位学生悄声告诉同组的第二位学生，依次后传，最后一位学生将收到的口令在黑板上写出来，最后由教师判定哪一组最快，口令最准确。　　 2．游戏要求：各小组悄声传口时，不能让其他小组的学生听到，如果听到了则该小组的秘密泄漏，判该小组失败，最快收到口令且最准的小组为胜。　　游戏2：乒乓球 　　1、游戏方法：全班分成若干组（每组7——8人为宜）。游戏开始，由本组的任一同学说“乒”，相邻的下一位学生说“乓”，在下一位相邻的学生说“球”，说“球”的学生，在说“球”的同时，要用手指准确的指向本组的任何学生，被指的学生要快速说“乒”。当然，说“球”的学生也可以用手指向本人，但也要快速说“乒”。以下循环反复。　　2、游戏要求：吐字清晰，衔接快速，如果没有快速接上的，被视为失败。　　三、球类小游戏　　游戏1：胯下头上背向传球1、游戏目的：培养学生团结协作精神，发展腰腹力量。2、游戏准备：篮球一个，秒表一块。3、游戏方法：将学生分组，每组8人，并按1—8编号，站在过道上，前后相距为一米，两脚开立大于肩。听到“开始”的口令时，1号学生从胯下传球给2号，并转体180度，2—7号依次类推，8号接球转体后从头上背向传球给7号，7号传给6号依次类推，1号接球时，游戏结束。4、游戏规则：1．髋下传球两腿要直，头上传球两臂不能弯曲。2．球要传到同伴的手里，不能掉地。3．胯下传出，头上传回为一段。4．每组可做三段或五段。5、游戏建议：先练习，待熟练后再比赛，每组的成绩以3段或5段成绩的总和计算，成绩差的为失败。游戏2：击掌传球1、游戏目的：发展学生快速反应能力，提高协调素质。2、游戏准备：排球一个，沙巾一条。3、游戏方法：指定一名学生站在教室中心，并将其眼睛蒙上，其余学生面向中心站在四周，于同侧学生相距50公分，游戏开始时，中心学生击掌，其余学生按顺时针（或逆时针）方向传球。当掌声停止时看球落在哪个学生手中，该学生出节目或做深蹲五次。4、游戏规则：1．球传给同侧学生的手中，也不能抛传，否则罚该生俯卧撑5次。2．不能高声怪叫，影响别的班级上课。5、游戏建议：可规定为快击掌顺时针方向传球，慢击掌逆时针方向传球。也可按座位的前后左右传球。游戏三：运送“抗洪物资”1、游戏目的：提高快速传递能力，增强手臂力量，学习抗洪战士为保卫人民的生命财产，不怕牺牲，勇于同洪水作斗争的献身精神。2、游戏准备：大小实心球各一个。3、游戏方法：学生围成圆形，两人相距50公分，大小实心球相距5人（或7人）。游戏开始时，按同一方向传球，当两球相遇时，游戏结束。4、游戏规则：1．传递时不能抛球，掉地拾起继续传。2．两球相遇在哪位学生处，该学生做立卧撑8次。3．传球要快稳，要展现战士们在“抗洪抢险”中快速运送物资的那种场面。5、游戏建议：游戏开始前可放歌曲《为了谁》来宣染课堂气氛；运送物资可顺时针、逆时针方向交替进行，发展和提高学生左右手传递能力。　　四、新颖的小游戏　　游戏1:乘公共汽车 (培养反应敏捷性及社会公德意识)　　邀请一位口齿清楚的学生，有表情地朗读下面一则小故事，要求参赛者听见“站”字坐下，听到“坐(包括‘座’)”站起来，每位参赛者后面站一位手持纸捧的工作人员，每做错一次就朝头上猛敲一下，最后，挨敲的次数最少者，还要回答一个文明礼貌的小问题，答得好的为优胜。有一次，小明和妹妹乘公共汽车，上车后，小明发现一个空座位，他丢下妹妹赶紧跑过去坐下。这时，过来一位老奶奶，她扶着拉手，站在小明身边。妹妹对小明说：“哥哥，你看你，你坐着奶奶站着，多不好啊！你赶快站起来，让奶奶坐吧！”小明挨了批评，心里很不高兴，赌气说：“你让我站着，我就偏不站，我要坐嘛！”老奶奶听了笑笑说：“没关系，你坐吧，我不坐。”妹妹站在小明身旁气得撅起了小嘴，说：“你真不懂礼貌，我再也不愿站在你旁边了！”这时，汽车到站了，那位奶奶下了车。望着老奶奶远去的身影，小明的心里很不是滋味，他觉得自己是错了，情不自禁地站起来，悄悄地离开了那个座位，嘴里自言自语地说：“哎，怎么搞的，坐和站，站和坐，坐坐站站，站站坐坐，坐站坐站，站坐站坐，到底是站还是坐，今天我怎么湖涂了！”　　游戏2：三打白骨精(培养灵敏反应)　　这个游戏有两个人就能玩。先背向而站，相距二步远。游戏开始后两人一块唱：“孙悟空三打白骨精！”并在原地合拍双足跳三下，注意唱到最后一个“精”字时，必须同时做180度跳，同时在落地前还要做一个造型动作。造型动作有三种：l、抬起左膝，右手反掌心在额前作搭凉棚状，同时左臂微屈勾拳为孙悟空。2、双手插腰，两腿侧开为白骨精。3、双手合掌于胸前为唐僧。这三个童话人物的制约关系是：孙悟空胜白骨精，白骨精胜唐僧，唐僧胜孙悟空。如果正巧造型相同，那么重来一次，方法同前，一旦造型之间建立了制约关系，负者就要给胜者恭敬地鞠一个躬。不行你看这个网址，比较全，如果需要下载，联系我就行http://wenku.baidu.com/view/324147e69b89680203d825dc.html
贴鼻子吧，觉得挺好玩的

三十个人分组，第一组在一个纸条上写下人物；第二组在纸条上写下地点；第三组在纸条上写下事件；想得越歪越有意思。然后把纸条包好，放三堆，由三个人念，第一个人念人物，第二个人念地点，第三个人念事件。例如1加菲猫 2 在水立方3练习狗刨儿。 无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。二、游戏人数：12－16人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
十人八字，
丢手绢
踢足球
给你个链接你进去看看吧 游戏很多看你怎么灵活运用了。 http://wenku.baidu.com/view/a45d26e86294dd88d0d26b97.html 游戏无非就是追逐，跳跃，投准等，自己编排个也不错。

蓝球，足球，跑“乐吧“等
我们都玩贴烧饼或者围圈砸球
两只羽毛拍走天下
打篮球
现在中考要考体育，所以我建议还是跑跑步，跳一下远实际一点。当然如果你真的想玩一下游戏，打篮球，踢毽子，跳绳是最好的选择。因为打篮球可以控制自身的急冲急停，能够锻炼一下你的控制能力，还可以增强腿部力量。而踢毽子，跳绳不受场地影响，可以随心所欲选择练习场地，因为我不知道你们学校的体育设施的分布是怎样，场地又是怎样，所以我只建议上面那些。打羽毛球我是不是很赞同的，因为如果有风，因为羽毛球较轻，容易受到影响，如果顺风，球就会比实际用的力被打得更远，逆风则是向前，很难控制。

1、贴烧饼一、两个人一组；二、被选中的一组中一个人跑，一个人追，如果跑的人被追的人抓到的话，就反过来，变成跑的人追，追的人跑；三、如果你快被抓到的话，可以站到随意一组的最前面，那组的后面一人就替你追或者跑。2、拦截“爱国者”分成两组，一组围圈，但圈不闭合，另一组在圈里。开始后，圈里的人要出圈，维权的不许出。练反应。3、过五关是一种集体活动的游戏，男女皆宜，6人或10人，分两组，一组“守”，即把关，另一组“冲”，即过关。在球场或空旷地上，用砖头或木棒在地上画一个巨大的“目”字，然后将目字中间的两横写成“干”字。干字连着下面一横，变成“王”字。4、老狼老狼几点啦“老狼老狼几点啦？”“一点啦！”那个被称作老狼的伙伴用手捂住眼睛，伏在墙上回答。在他的背后有一群猫着腰潜伏前进的伙伴。大家再异口同声发问：“老狼老狼几点啦？”……“十二点啦！”这时候，呼啦一声全作鸟兽散，因为老狼一报十二点就意味着追捕开始了。被围捕的“猎物”飞奔到窨井盖上，气喘不止仍不忘大叫一声“牢保！”，老狼就不能抓他而必须去捉其他没有站在窨井盖上的“猎物”。5、丢沙包跳房子练的是弹跳和平衡，丢沙包讲究的是手、眼、脚的综合素质。它是打仗扔石头的变种，要三人以上玩，非常适宜训练敏捷性。中间的人若被沙包打着算“死”，直到同伴能用手抓住”打手”扔过来的沙包，一个沙包换一条人命，下场者才能够“起死回生”。有点像棒球中“投手”和“捕手”之间的耍心眼，斗智斗勇。高手过招，其乐也融融，有时是两个沙包一起发难，前后夹攻，令你首尾难以相顾。尖叫呐喊不绝于耳，一场战斗下来，腰酸腿疼外带喉干嗓疼。扩展资料娱乐体育娱乐体育是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。具有业余性、消遣性、文娱性等特点。内容一般有球类游戏、活动性游戏、旅游、棋类以及传统民族体育活动等。按活动的组织方式可分为个人的、家庭的和集体的；按活动条件可分为室内的、室外的；按竞争性可分为竞赛性的和非竞赛性的；按经营方式可分为商业性的和非商业性的；按参加活动的方式可分为观赏性活动和运动性活动。开展娱乐性体育活动，有益于身心健康，陶冶情操，培养高尚品格。参考资料百度百科-体育
1、贴烧饼：一、两个人一组；二、被选中的一组中一个人跑，一个人追，如果跑的人被追的人抓到的话，就反过来，变成跑的人追，追的人跑；三、如果你快被抓到的话，可以站到随意一组的最前面，那组的后面一人就替你追或者跑。2、拦截“爱国者”：分成两组，一组围圈，但圈不闭合，另一组在圈里。开始后，圈里的人要出圈，维权的不许出。练反应3、围网捉鱼：可以在整个操场跑。分成两组，一组做网，一组做鱼。网为大家手拉手的一道人墙，然后张开两边去围“鱼”，还可以定胜负。4、齐眉棍：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。5、盲人方阵：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。扩展资料：团队游戏的目的就是为了更好的建设团队，促进团队成员的团队协作能力。团队由若干独立成员共同组建，有临时与长期之分。团队要为某一共同目标而奋斗，这需要团队成员贡献各自不同的专业特长。对团队的管理不同于上下级关系的管理，是横向的交流与沟通而不是纵向的命令与服从。团队合作是指一群人为相同目标而组成团队合力工作的概念。团队合作一般被认为比独自工作更有效率，因此招聘员工时，通常会要求应征者具有团队合作的精神和能力。参考资料：团队游戏-百度百科
贴膏药，就是两个人一组，每一组间隔出适当的位置，围成一个大圈，再选两个学生出来，一个人追，一个人跑，被追的人站到大圈里任何一个人的旁边，贴上去，同组的另一个人跑，追的人继续追，直到抓到人，就换。应该是很普遍的一个游戏吧~我初中就玩这个 还可以玩一个喊号数的游戏，就是学生们排成一排蹲下，（人多可以分开几组去玩）。每个人一个号数，然后从任意一个号开始喊，如：3号站起来说：“3号叫六号”，然后蹲下，六号就要站起来，再说：“六号叫4号”，然后蹲下，以此类推，速度加快之后，不断蹲下起立还是很练腹肌的，哈哈~叫错和听错的人可以小小地惩罚一下~
1、贴烧饼 一、两个人一组；二、被选中的一组中一个人跑，一个人追，如果跑的人被追的人抓到的话，就反过来，变成跑的人追，追的人跑；三、如果你快被抓到的话，可以站到随意一组的最前面，那组的后面一人就替你追或者跑。2、拦截“爱国者”分成两组，一组围圈，但圈不闭合，另一组在圈里。开始后，圈里的人要出圈，维权的不许出。练反应。3、过五关是一种集体活动的游戏，男女皆宜，6人或10人，分两组，一组“守”，即把关，另一组“冲”，即过关。在球场或空旷地上，用砖头或木棒在地上画一个巨大的“目”字，然后将目字中间的两横写成“干”字。干字连着下面一横，变成“王”字。4、老狼老狼几点啦“老狼老狼几点啦？”“一点啦！”那个被称作老狼的伙伴用手捂住眼睛，伏在墙上回答。在他的背后有一群猫着腰潜伏前进的伙伴。大家再异口同声发问：“老狼老狼几点啦？”……“十二点啦！”这时候，呼啦一声全作鸟兽散，因为老狼一报十二点就意味着追捕开始了。被围捕的“猎物”飞奔到窨井盖上，气喘不止仍不忘大叫一声“牢保！”，老狼就不能抓他而必须去捉其他没有站在窨井盖上的“猎物”。5、丢沙包跳房子练的是弹跳和平衡，丢沙包讲究的是手、眼、脚的综合素质。它是打仗扔石头的变种，要三人以上玩，非常适宜训练敏捷性。中间的人若被沙包打着算“死”，直到同伴能用手抓住”打手”扔过来的沙包，一个沙包换一条人命，下场者才能够“起死回生”。有点像棒球中“投手”和“捕手”之间的耍心眼，斗智斗勇。高手过招，其乐也融融，有时是两个沙包一起发难，前后夹攻，令你首尾难以相顾。尖叫呐喊不绝于耳，一场战斗下来，腰酸腿疼外带喉干嗓疼。扩展资料娱乐体育娱乐体育是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。具有业余性、消遣性、文娱性等特点。内容一般有球类游戏、活动性游戏、旅游、棋类以及传统民族体育活动等。按活动的组织方式可分为个人的、家庭的和集体的；按活动条件可分为室内的、室外的；按竞争性可分为竞赛性的和非竞赛性的；按经营方式可分为商业性的和非商业性的；按参加活动的方式可分为观赏性活动和运动性活动。 开展娱乐性体育活动，有益于身心健康，陶冶情操，培养高尚品格。
贴膏药，就是两个人一组，每一组间隔出适当的位置，围成一个大圈，再选两个学生出来，一个人追，一个人跑，被追的人站到大圈里任何一个人的旁边，贴上去，同组的另一个人跑，追的人继续追，直到抓到人，就换。应该是很普遍的一个游戏吧~我初中就玩这个 还可以玩一个喊号数的游戏，就是学生们排成一排蹲下，（人多可以分开几组去玩）。每个人一个号数，然后从任意一个号开始喊，如：3号站起来说：“3号叫六号”，然后蹲下，六号就要站起来，再说：“六号叫4号”，然后蹲下，以此类推，速度加快之后，不断蹲下起立还是很练腹肌的，哈哈~叫错和听错的人可以小小地惩罚一下~

足球 篮球 乒乓球 羽毛球 跳绳 鞍马 赛跑接力赛跑 不都可以吗？ 实在不行就丢手绢 老鹰捉小鸡去吧
躲闪球、丢沙包、贴人游戏、喊号接球、接力赛等等
球类运动不行的话就跑步呗可以拔河